天水哪家医院有癫痫病科癫痫病给我们造成的危害之大，相信大家也有所耳闻，这种疾病若是不及时的控制病情发展，很可能会频天水哪家医院有癫痫病科繁的发作，不但给患者带来身心上的伤害，同时还可能会危及到生命的安危，所以要及时的治疗。那么，下面就请医生来介绍一下有关癫痫病的知识吧。

一、积极努力工作或者学习，寻找精神寄托。可以解脱不良情绪。当你处于苦恼、灰心、失望或受到挫折时，不要耿耿于怀，心灰意冷，应当设法转移自己的注意力，把精力集中于有趣的工作，以拼搏的精神，顽强的毅力在工作上取得成绩，使自己的烦闷情绪有所寄托，给生活带来幸福和愉快。

二、善于控制情绪，保持正面的心情。当因为某种原因使心情激动时，务必要严格控制自己，始终要保持面部表情、语态、手势等等的稳定性及镇静状态。当您因为某种问题产生烦恼、困惑时，一定要冷静考虑。

三、避免紧急情势，不要刺激患者。紧急情势在生活中是不可避免的，而克服由此引起的不天水哪家医院有癫痫病科良情绪更显得重要。面临紧急情势时，要有能够控制情绪的意志。必要时可将不良情绪转移到工作或学习上去，也可在紧急情势时想一个控制办法，比如，遇紧急情况时用手摸摸自己的耳朵，使之多听少说，把自己情绪定下来，冷静观察，沉着应付。

四、普及心理卫生教育，帮助患者周围人做好心理辅导。心理卫生不仅对医务人员很重要，对病人及其家属也同等的重要，好的环境下也有利于给患者营造出良好的生活氛围。

实际生活中，有许多癫痫病患者会有反复发作的现象。大家一定要重视癫痫病的治疗，发现有癫痫病的病发症状，远离癫痫病的诱发因素，做好平时的生活护理工作，坚持科学规范的治疗，争取早日摆脱癫痫病的困扰。