癫痫是一种顽固性疾病，日常生活中相信大家对于癫痫病并不陌生，因为目前我国癫痫病的发病率很高，因此越来越多的人开始关注癫痫病的预防，癫痫病是一种常见疾病，一般可分为原发性癫痫和继发性癫痫两种，应及早治疗。但癫痫病的治疗并不是一个简单的过程，可能需要长期服药，如果护理和保健方法不适宜可能会使病情加重。

(1)精神压力：

医生介绍：癫痫病人在精神压力过大或者焦虑时会增加发作的频率，有些病人出现焦虑、抑郁、自卑及其它精神问题，对于这样的情况，应努力减小压力，减轻心理负担是非常必要的，假如通过自我调节还是不能有良好的精神状态，建议进行心镇宁布依族苗族自治县癫痫医院哪家较好理治疗。

(2)睡眠不足，过度疲劳：　癫痫病人应该有足够的休息和睡眠癫痫患者的建议不要进行重体力劳作及大量体育锻炼，因为这些活动所引起的呼吸急促，过度换气是癫痫发作的常见原因之一，但病人可以进行散步、慢走等运动。

(3)长时间看电视、操作电脑：

普通人长时间看电视，使用电脑会感到视觉疲劳，身体疲劳，而对于病人来说是癫痫发作的诱因，因此病人要注意。

(镇宁布依族苗族自治县癫痫医院哪家较好4)食物刺激：

饮用水，茶，咖啡等刺激性饮料可以成为每个癫痫患者引起癫痫发作，酒精等对大脑有刺激作用，过多的引用刺激性饮品易引起癫痫发作，而且，这些饮品与抗癫痫药有相互作用，酒精使抗癫痫药物药效降低，从而导致癫痫发作。

癫痫病的治疗一定要越早越好，发现早、治疗早也就意味这得到的效果好。不要耽搁病情导致转换为顽固性癫痫，一旦如此，就会更加的难以治疗。家镇宁布依族苗族自治县癫痫医院哪家较好人也要重视患者的身体情况，很后祝患者早日康复。